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2018年12月17日 星期一

血管中有斑块,如何预防血栓性心血管疾病问题?

从医学概念上来说,如果真的体内形成的血栓,不管是动脉血栓还是静脉血栓,不管是心脏血栓还是脑血栓,那么都是很严重的问题,通常会对身体产生较大影响,多数还会留下不同程度的后遗症,需要很长时间才能有所恢复。因此,对于这个问题里提到的“血栓”,应该指的是血管中,血管壁上沉积的各种垃圾所形成的斑块,并非真的的血栓。
血管中有斑块,如何预防血栓性心血管疾病问题?
随着年龄的增长和人体的衰老,血管壁上由于某些炎性反应,血管壁内皮受损变得不再光滑,血液中的脂质、代谢死亡的血细胞,血小板等物质,会在受损的血管壁上沉积,最终形成斑块,导致血管壁的狭窄,增加血栓性的心血管疾病风险。
血管中有斑块,如何预防血栓性心血管疾病问题?
对于血管中形成的斑块,很多朋友想要清除它,但实际上以目前的医学发展水平来看,还是很难的。面对斑块,我们更多能做的是,改善不良的生活习惯,调节好高血压高血脂等身体问题,尽量的稳定已经形成的斑块,减少斑块的继续成长和延缓动脉粥样硬化的进程,这么做,从一定程度上来说,虽然没有清除斑块,但对于心血管疾病的风险还是大大减少的。
血管中有斑块,如何预防血栓性心血管疾病问题?
因此,对于有动脉粥样硬化性斑块的朋友,首先应该做的是控制好自己的生活,改掉高盐高脂高糖的饮食习惯,改掉久坐不动的习惯,加强运动,控制好体重,戒烟限酒,不熬夜,不焦虑,保持良好的心态,坚持规律的饮食和作息,这些方面对于稳定斑块,是很好的习惯。如果斑块的情况较严重,可以考虑服用相关药物来稳定斑块,抵抗血小板凝集,减少血栓形成风险,阿司匹林,他汀类药物等,都是很好的预防性药物,可以根据身体情况,遵医嘱服用即可。