相信提起”胰岛素“，很多人一定不陌生，这胰岛素是人体分泌的分解和消化血糖的激素，如果人的血糖超过了体内的标准数值，就会变成”高血糖“患者，而在血糖偏高后如果还不引起注意，就有可能会演变为”糖尿病“！所以大家一定要对自己的血糖含量有一个清楚的认识。
那么有什么办法能在日常生活中帮助血糖高的小伙伴们降低血糖指数呢？其实只要常喝一些苦荞茶，就能起到很好的作用。苦荞是一种天然的草本植物，苦荞中含有非常丰富的黄酮类化合物，对于降低血糖有着很大的帮助。苦荞中的营养素能促进胰腺分泌胰岛素，从而使得体内的血糖受到有效的调控。同时还能对我们的胰腺细胞起到一个保护和修复的作用，这样我们的胰腺健康了，糖分也能被分解的更快。
各位还在被“高血糖”困扰的小伙伴们，不妨快来试试这纯天然的苦荞茶吧！