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2018年12月8日 星期六

厨师长教你做下饭菜,炒苍蝇头,香辣开胃,端上桌能多吃一大碗

今天分享一个炒苍蝇头的做法,炒苍蝇头别看名字不好听,吃起来非常下饭,味道特别给力,吃一次就忘不掉。
厨师长教你做下饭菜,炒苍蝇头,香辣开胃,端上桌能多吃一大碗
蒜苔洗净后,切成0.8厘米左右的小段。

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猪肉一小块,先切成丝,然后随便得剁上几刀,放入盘中。
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生姜一块,切成碎末,大蒜拍扁后也切成碎末,小米泡椒一小把,切碎,和大蒜生姜放在一起,再加入一小把豆豉。
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红尖椒一个,切成圈,和蒜苔放在一起锅里烧水,水开后倒入蒜苔和红尖椒,焯水20秒后倒出,用凉水冲洗后沥干水分。
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锅内烧油,把油烧热以后倒出,再加入凉油,热锅凉油,炒肉的时候不会粘锅,倒入猪肉粒,快速的把猪肉炒变色,然后倒入老抽,上底色。
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把老抽翻匀以后,放入姜末,蒜末,豆豉和泡椒末,炒匀以后,倒入蒜苔和红椒,翻炒几下,加入料酒, 生抽,翻炒片刻。
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加入食盐,鸡粉,胡椒粉,白糖翻炒,化开调料后,再勾入水淀粉。
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临出锅时,加入明油翻匀。好了,这道炒苍蝇头就做好了,香辣好吃下饭快。喜欢的可以动手试试。
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