灰指甲用了很多产品没用、还费钱，现在终于根治了！必看！

真实讲述：多年的灰指甲，本来已经不抱希望，却没想到能在两个月里完全去除！以前夏天从来不敢穿凉鞋，双手永远插在口袋里，不敢在人前伸出双手！现在我终于有自信谈论这个话题！和大家说说我去灰指甲的过程！

说一下我之前的情况。我是5、6年前开始得的灰指甲，当时我的工作环境必须每天穿雨鞋，双脚一整天闷在雨鞋里，一点也不透气，一天下来脚底都是发白的。慢慢的就有了脚气，长时间的不透气，脚气一直好不了，最后大脚指指甲也坏了，刚开始并不知道是灰指甲，以为过段时间自己会好，没想到后来越来越严重，其的脚趾甲也被传染了，到最后手指也没法幸免。

使用前拍照

到这时候我才知道问题的严重性，开始了去除灰指甲的道路。开始的时候用醋酸泡脚，时间泡久了，指甲变得很软，颜色发黑，后来用蒜捣成汁涂抹，味道大不说，对手还刺激。那时我才23岁啊，一个女孩子，恋爱都还没谈过，因为灰指甲的自卑，根本不敢去尝试。

这么些年，我用过很多民间方法，用过“得了灰指甲一个传染俩的“某甲”，吃过口服的，但是见效太慢，而且对肝脏影响太大，修甲店也去过，说是包好，拔甲那个疼啊，结果长出来的还是坏甲，花了不少钱不说，还给我带来无尽的失望。真是觉得自己太悲哀了......

后来，还是朋友在微信上推荐了一张祝老师的微信名片给我，说她在灰指甲这块有特别的研究。祝老师在看了我发过去的照片和了解我的情况之后，和我说了为什么会得灰指甲，还有一直去不了的原因。后面给我寄了2盒药让我用，还嘱咐我用的时候一些注意事项。当时我也没有抱太大希望，只能是死马当活马，但想到是朋友力荐，无论如何都要试试。

这是用了九天的效果的照片，坏甲已经脱落了

用了九天的效果的照片

没想到用了一个多月，手上的指甲已有新甲长出，长出来的新甲都是正常的，2盒用完后，我又找祝老师拿了4盒，按照祝老师说的方法把脚上的灰指甲也用了，2个多月后，灰指甲基本都去的差不多了，长出来指甲的和以前一样，又巩固了一段时间，我才敢相信我的灰指甲真正的去掉了。现在心里的包袱没有了，双手再也不用躲躲藏藏，人也自信了许多。

这是现在拍的

我不知道该怎么感谢这位祝老师，如果不是她，可能我一直都没法再次体会这种自信洒脱的生活。可能你们觉得我说的有点夸张，但是只有我自己才知道之前有灰指甲的那些年是怎么走过来的。这次和你们述说我的过程，就是希望和我之前一样的朋友们别再走弯路。那些失望不抱希望的朋友也给自己一次机会。可以加祝老师的微信咨询，她微信是 zst6891 ，她一定会帮你们解决的，祝大家身体健健康康！

胃息肉发出的第一个信号，经常是这种症状，两种息肉一定要切除

得了胃息肉，究竟有没有症状呢？

很多人会说，是不是会引起胃痛？其实并不会，一般导致胃痛的常见原因是胃炎，消化性溃疡和胃癌，胃息肉一般不会引起胃痛，但是却可以引起胃胀。

大家可以来了解下胃息肉的形成过程。

正常人的胃黏膜，是不会长息肉的，但是如果有一些不健康的生活习惯，比如经常不吃早餐，经常吃夜宵，吃的太过辛辣刺激，吃的太咸，缺少运动，这些都可能增加胃的负担，胃负荷增加，胃酸会分泌的更多，胃黏膜反复受到胃酸的刺激，就可能形成胃息肉。

所以，胃里长息肉的人群，多半合并消化不良，而腹胀，则是消化不良的典型表现，典型的胃胀是肚脐眼以上的部位胀，而肚脐眼以下的部位则不胀。

除了胃胀以外，很多人还反应，有反酸嗳气，呃逆，甚至烧心的感觉。

胃息肉虽然是一种良性病变，但是如果碰到以下两种胃息肉，却最好切除。

第一，直径超过1厘米的胃息肉，最好及时切除。

第二，病检提示为腺瘤性息肉，最好及时切除。

很多人关心，切除了胃息肉，还会不会复发？

当然有这个可能，如果切除了胃息肉，还不改变不健康的生活方式，不仅消化不良的症状难以缓解，胃里依然容易出现息肉。

鸡精和味精哪个危害大? 这么多年多数人都弄错了, 真后悔现在才知道

精和味精吃多了会致癌是近几年传闻最多的，味精和鸡精都是提鲜必不成少的调料，可是近几年，味精、鸡斑斓癌的传说传闻屡屡触碰抵家庭主妇们敏感的神经，有些人甚至不敢吃味精、鸡精了……这些已经在餐桌上不成或缺的调味品备受萧瑟，味精、鸡精不能吃是谎话仍是真理？严峻到真的会致癌吗？和51养生网小编一起来看看：

味精的争议不息存在，网罗之前的不息思疑是味精捣鬼的“中餐馆综合征”，良多风险并没有获得证明。动物考试考试剖明，谷氨酸钠可透过胎盘和血脑樊篱，损伤未成熟动物和胚胎的神经体系，导致其产生代谢失调性肥胖，还能导致小鼠胰岛功能损伤、胰岛素抵当，按捺成年小鼠进修记忆举动等，不外这些风险在人身上尚未完全获得证明。

调料

你真的熟悉什么是味精、鸡精吗

作为营养师，我已经问过身边良多人是否吃味精，多数表示对付味精仍是有些排斥的，表示味精是经由化工合成的，但其实这种熟悉是不科学的。味精是把持擅长渗出谷氨酸的细菌发酵获得的，一样平常的质料就是玉米淀粉，所以味精也算是一种天然食物，并不是人们认为的化工合成成品。

谷氨酸钠是味精的首要呈味物质。谷氨酸是人体中所需的一种氨基酸，遍及存在于各类食物中，可是不会添加食物的美味，只需被提炼出来往后，才能变成游离的氨基酸盐，才能为食物添加美味。

味精在高温前提下，会改变成焦谷氨酸钠，传说味精能致癌就是指的这个工具。现实上，至今为止，并没有任何科学按照剖明焦谷氨酸钠能致癌，并且焦谷氨酸钠在通俗烹饪情形下生成少少，所以不消担忧致癌这个问题。

味精

鸡精是一种复合调味料，它是以味精、食用盐为首要质料，添加鸡肉/鸡骨的粉末或其浓缩抽提物、呈味核苷酸二钠及其它辅料为质料，添加或不添加香辛料和/或食用香料等增香剂经同化、单调加工而成，具有鸡的美味和香味的复合调味料。

既有鸡肉香味，又有味斑斓味的复合调味料。首要用于添加菜肴美味，淡黄色呈粒状。

鸡精

经由过程以上引见您清楚了吧：味精就是一种美味剂，用它来增鲜，鸡是鸡的味道，鱼是鱼的味道；而鸡精是一种复合调味料，既有味精的鲜，又有鸡肉鸡骨等添加物的香。哪个更好，就看你小我的口胃选择了。

针对网上一些文章信息说吃味精掉头发、过敏性鼻炎、皮肤病、甚至高血压等。其其实我们吃的食物中几乎都含有谷氨酸钠，都有谷氨酸和呈味的氨基酸，若是确确实实存在如许的过敏人群的话，那他几乎所有的食物都吃不了。所以，不管味精、鸡精，形成过敏的可能性或风险几乎是不存在的。

虽说安然，但也不能过度使用。那过度使用会怎样样呢？味精中含有钠元素，过度饮食会添加血压和心脏的负担等。可是！味精中的钠元素含量还不抵家里食盐里的1/3。与其担忧这个，不如少吃点盐，现实了局谁没事会把味精当饭吃啊。