如果你在此刻点进了文章，不妨先跟着我们做个投票。下面这些情况，哪些是你的亲身经历？（多选）
◎ 对着电脑、手机很长时间后，眼睛就会觉得又干又涩
◎ 每天和眼睛前飞舞的“蚊子”相爱相杀
◎ 上网搜索过或关注过护眼的方法
◎ 曾“剁手”买过网红护眼产品
◎ 坚持把手机调成护眼模式、戴上防蓝光眼镜
再来看一下，这是否是你最平常的一天：早上起来被手机铃声叫醒，迅速按亮手机，洗漱时眼睛也不离手机，开启追剧模式；挤进地铁的人潮中，开始低头享受自己和手机的私人时刻；到单位后，迅速投入到电脑前工作；下班后打开ipad再次开启追剧模式……
关于眼睛这件事，很多人都似乎认为是一件可以适当忽略的大事。但是，如果你仔细注意就会发现，日常生活中我们有关眼睛困扰的对话其实从来不曾停止过：
“唉，最近眼睛干得不行，滴了眼药水也不管用……”
“今天对着电脑一天，眼睛前面又好像多了很多‘蚊子’在飞……”
“天哪，我的近视度数已经涨到了600度……”
……
然而，出奇一致的是，这种烦恼大部分都会随着人们新一天忙碌生活的到来被抛诸脑后。也就是我们上面提到的关键词“适当忽略”。这一切都是人们头脑中“眼累不算病”的概念在作怪。
事实果真如此吗？
在媒体报道中，“追剧72小时摊上白内障”“上班用电脑下班玩手机患上干眼症”“网游连杀8个小时致黄斑出血”等案例数不胜数。据眼科专家介绍，成人长时间接触电子屏幕，眨眼次数将会减少1/3，使视力模糊，眼睛疲劳、干涩，从而极易诱发干眼症等病症，甚至导致永久性眼损伤。
视疲劳从来都不是一件可以随意忽略的疾病，然而人们大多选择对待的方式，不是去医院进行专业检查，而是投入了无数网红护眼产品以及各类网络搜索的怀抱。
比如，这样……
还有这样……
事实上，人们对于护眼方法一直都存在诸多疑问。网络搜索中动辄出现的各类专家提醒、互相矛盾的“真相贴”“原理帖”、“风很大”的网红产品让人眼花缭乱，不知该如何辨别。并没有一个真正权威、专业的解答，能够让被眼睛问题困扰的人们找到适合自己的方式方法。
这次，三联中读有幸邀请到了具有37年从业经历的眼科特级专家、北京美和眼科医院院长于刚大夫，开设《护眼全攻略——眼科名医的在线专业门诊》课程（点击订阅）。
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