海带汤

第一步 海带提前用水泡开，用热水大致一二十分钟就能泡开

第二步 牛肉切粒，蒜切末

第三步 泡好的海带淘洗干净放在锅里煮

第四步 牛肉粒中放香油、酱油和蒜泥搅拌均匀。锅内热油，油热之后放腌好的肉爆炒

第五步 把炒好的肉放在海带汤里，放适量的盐调味即可