胡萝卜不能与此物一起食用，却有很多人还不清楚，记得告诉身边人

胡萝卜不能与此物一起食用，却有很多人还不清楚，记得告诉身边人

胡萝卜的好处

胡萝卜中的胡萝卜素的含量非常高，可以保护我们的视力，同时还可以改善夜盲症、减轻眼疲劳，眼睛干燥，很适合现在人们吃，因为现在人有一半多的时间，都在接触着电子产品。电子产品对眼睛的伤害很大，所以日常吃点胡萝卜素，对眼睛很好。

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，具有明目护肤的作用，能够让皮肤更加细腻，同时减少皮肤皱纹的出现。

搭配禁忌

胡萝卜+茄子：会造成肠胃的难以消化，对我们的身体非常的不好。建议：吃完胡萝卜一小时内，不能碰茄子。