胡萝卜不能与此物一起食用,却有很多人还不清楚,记得告诉身边人
胡萝卜的好处
胡萝卜中的胡萝卜素的含量非常高,可以保护我们的视力,同时还可以改善夜盲症、减轻眼疲劳,眼睛干燥,很适合现在人们吃,因为现在人有一半多的时间,都在接触着电子产品。电子产品对眼睛的伤害很大,所以日常吃点胡萝卜素,对眼睛很好。
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胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,具有明目护肤的作用,能够让皮肤更加细腻,同时减少皮肤皱纹的出现。
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搭配禁忌
胡萝卜+茄子:会造成肠胃的难以消化,对我们的身体非常的不好。建议:吃完胡萝卜一小时内,不能碰茄子。
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