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2018年12月8日 星期六

一块鸡胸肉,看厨师长如何恰当掌握火候,烧出令人垂涎的辣子鸡丁

辣子鸡丁,辣椒的辣,遇上鸡丁的香,香辣可人,吃来浑身通泰,鸡增肌肉,辣长精神。如何炒好这道菜,做出精致美味?那势必要钻研川菜,集各店老师傅之所长,荟萃菁华,严攻火候。是菜名声虽大,操作却较简单,来吧,我们动手吧。
一块鸡胸肉,看厨师长如何恰当掌握火候,烧出令人垂涎的辣子鸡丁
首先是300克鸡胸肉,清洗干净,大小如图。

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切成1厘米见方的小丁,放盆里。
加一满匙盐,抓匀入底味。
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加少量清水,抓匀和。
加水可使肉丁吸水鲜嫩,还能淡化肉类腥味。
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打入一个鸡蛋黄,继续抓匀或搅拌匀。
鸡蛋黄可以给肉丁上色,软化肉丁,吃起来口感更加嫩滑。
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加少量淀粉,注意顺着一个方向拌匀。
淀粉起锁住肉丁水分的作用。
至此工序告一段落,搁置十分钟左右。
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准备一些配菜:
大葱一根切圈,大蒜拍扁切沫。
花椒20克,干辣椒10克,切好一起备用。
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接下来给鸡丁滑油:
把锅烧热,再放植物油,油温到四层热(油面平静)。
下入鸡丁,油面没有强烈的翻花起泡。
开中火滑90秒。(这个过程中,油温在慢慢升高)
鸡丁熟透,捞出来,沥干油。
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接下来开炒:
锅中留一些底油,倒入花椒和红辣椒,煸炒出辣味。
过程中注意辣椒颜色,不要炒老。
倒入葱蒜,炒出香味。
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倒入豆豉,炒干炒出香味,倒入鸡肉丁。
倒入适量食盐,鸡粉,胡椒粉,快速翻炒。
化开调料,就可以出锅装盘了。
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最后撒上一把炒熟的芝麻点缀。(可有可无)
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好了,这道简单好吃的辣子鸡丁就做好了。
一块鸡胸肉,看厨师长如何恰当掌握火候,烧出令人垂涎的辣子鸡丁
附注:饭店猛火可滑油一分钟,而家庭的火力则需90秒到两分钟。